Mujer embarazada y cuidados en el embarazo


Dudas frecuentes sobre la infertilidad

La infertilidad suele ser la causa más común por la cual no podemos quedarnos embarazadas. Hay que diferenciarlo de la esterilidad, que es la incapacidad total para concebir. La infertilidad es la incapacidad para concebir un embarazo después de un año de relaciones sexuales sin protección.

Entonces, ¿sabemos todo lo que hay que saber sobre la infertilidad?

–      La infertilidad afecta a más personas de las que creemos, aunque en general, 9 de cada 10 personas consiguen el embarazo en el primer año. Esto es, en torno al 10% de la población sufre de infertilidad.

–      Las causas más comunes suelen ser de carácter social (estrés, malos hábitos de vida, mucho trabajo) o de carácter médico (mala alimentación, consumo de alcohol y tabaco, enfermedades, etc)

–      La infertilidad mujeres suele acrecentarse con la edad. A partir de los 45 años, la fertilidad decrece y se hace más complicado tener un bebe.

–      En la pareja, ambas partes son causa de la infertilidad. En el 40% de los casos el problema es del hombre. En otro 40%, de la mujer y el 20% restante se da cuando los dos miembros de la pareja tienen problemas.

–      Lo más importante es, cuando se puedan tener indicios de infertilidad, acudir al médico para que nos aclare nuestra situación. Cuanto antes se sepa, antes se podrá poner remedio.

–      Hay casos en los que, teniendo hijos, la pareja se ha vuelto infértil. Esto es debido a que, como ya comentábamos, la infertilidad puede aparecer en cualquier momento por diferentes causas. El haber tenido hijos con anterioridad no te asegura que en un futuro sigas siendo fértil.

En cualquier caso, has de tener muy en cuenta que la infertilidad, tanto la masculina como la femenina, es tratable y se puede solucionar con ayuda profesional. Así que no lo dudes y si crees que puedes estar sufriéndola, no dudes en visitar a tu médico.

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La infertilidad en la mujer

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Diversas son las causas que pueden provocar problemas fertilidad en el ser humano. Hoy trataremos algunos de los principales motivos que generan la infertilidad entre las mujeres, entre los que, al contrario de lo que se pueda pensar en un principio, se encuentra el sobrepeso, cuyo exceso afecta a la probabilidad de quedarse embarazada, ya que un elevado peso podría suponer un hándicap a la hora de tener un bebe, por lo que se suele aconsejar a las mujeres que desean concebir, que intenten mantenerse en los márgenes de su peso óptimo.

Otro de los principales motivos de infertilidad son los malos hábitos como el alcohol, el tabaco, el exceso de cafeína, etc. Esto es así porque, en general, son productos nocivos para la salud y, en consecuencia, también afectan a la mujer durante el embarazo.

En este sentido, aquellos productos que contienen un elevado nivel de sustancias químicas y que son poco naturales como es el caso de los congelados, los que son ricos en conservantes, etcétera, también disminuyen las posibilidades de que la mujer pueda quedarse embarazada.

Por último, y no por ello lo menos importante, las mujeres que deseen tener un bebe deben construir y mantener a su alrededor un estado tranquilidad y sosiego, evitando el estrés y sobresalto. Es decir, cuando se sufre mucho estrés o la jornada laboral es muy intensa, se merma significativamente la capacidad de quedarse embarazada.